Dieta SIŁA

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Bezpłatna dostawa:

Katowice

Chorzów

Ruda Śląska

Mikołów

Świętochłowice

Tychy

Łaziska Górne

Łaziska Dolne

Orzesze

Czerwionka-Leszczyny

Rybnik

Żory

Ornontowice

Bełk

Stanowice

Gostyń

Świerklany

 

Diety:

Z WYBOREM MENU

Obiad

Figura

Energia

Siła

Wege

Wege+ryby

Detox

Bezglutenowa

Bezmleczna

O niskim IG

Indywidualna

Kontakt

ZAMÓW ONLINE

Dieta pudełkowa SIŁA to bogatobiałkowa, niskotłuszczowa dieta dla wzmocnienia mięśni i odżywienia organizmu

Podobno dieta to 70% sukcesu - zadbaj o nią bez wysiłku

 

Z nami zadbasz nie tylko o sylwetkę, ale również o

zdrowie, kondycję i ogólne samopoczucie

Nasza dieta oparta jest na zasadach racjonalnego odżywiania - zbilansowana i bardzo różnorodna, a przy tym smaczna i sycąca

 

W diecie SIŁA skupiamy się na produktach, które są źródłem pełnowartościowego białka, jak chude mięsa (kurczak, indyk, cielęcina, chuda wołowina, polędwiczka wieprzowa), ryby (np. dorsz), sery twarogowe, jajka. W niektórych posiłkach ilość białka uzupełnia odżywka białkowa.

 

Przy tym nie jest to klasyczna, monotonna dieta "z siłowni" - znajdziesz tu pyszne smaki i bardzo różnorodne dania kuchni polskiej oraz kuchni świata. Klasyczne połączenie kurczaka z ryżem poznasz w nowych smakach, odkryjesz wiele sposobów na kanapki i sałatki, a przeróżne pankejki, koktajle i batony zaspokoją Twoją ochotę na słodkości. Tutaj nie ma nudy!

 

Pamiętaj, że za dopłatą 3zł/dzień możesz wykluczyć 3 dowolne składniki (poza podstawowymi typu olej, sól, pieprz itp), jeżeli czegoś nie lubisz lub masz alergie.

 

Proponujemy dietę pudełkową SIŁA osobom, które:

  • budują masę mięśniową

  • wprowadzają redukcję tkanki tłuszczowej z naciskiem na zachowanie masy mięśniowej

  • uprawiają sporty zwłaszcza z przewagą treningów siłowych

  • mają pracę związaną z wysiłkiem fizycznym

  • preferują smakowo w swojej diecie większą ilość "konkretów" - produktów białkowych (chude mięso, twarogi, jajka itd) 

Dieta SIŁA dostarcza około:

  • 30 % energii z białka

  • 20 % energii z tłuszczów

  • 50 % energii z węglowodanów

 

Warianty diety SIŁA:

  • 5 posiłków

    • 1600 kcal

    • 1900 kcal

    • 2400 kcal

    • 2900 kcal

Potrzebujesz innych kaloryczności lub rodzaju diety? 

Sprawdź nasze pozostałe diety 

 

Masz wątpliwości która dieta będzie dla Ciebie najlepsza?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem który chętnie Ci pomoże

tel 519 455 615

 

Masz rozpiskę diety od swojego trenera/dietetyka? Możemy opracować catering indywidualny dostosowując się do Twoich wytycznych lub ugotować posiłki wg Twojego jadłospisu. Napisz do nas

ZAMÓW ONLINE

ZOBACZ MENU

Najlepsza dla osób trenujących siłowo

ZAMÓW ONLINE